По данным переписи населения 2016 года,население провинцииГилянсоставляет 2530686 человек, 63% из которых являются городскими, а 37% - сельскими. С точки зрения относительной плотности населения, Гилан является второй по величине провинцией после Тегерана.Многочисленные факторы, такие как благоприятный климат, влажная и плодородная почва, наличие постоянных сетей водопровода и обильные и разнообразные сельскохозяйственные сооружения,а также расширение маршрутов связи вызвали серьезную плотность в этой провинции.